Meu rosto é bem oleoso, e agora estou com o rosto saindo várias espinhas.. me disseram que beber bastante água ajuda a pele ficar mais bonita é verdade? O que me recomendam pra cuidar dela e da oleosidade
no começo desse ano foi horrivel, tive muita espinha..
depois tomei tetraciclina, sabonetes especificos neutro, clyndoxyl gel 10% control, adapaleno e muito protetor solar, parou de nascer e as marcas estão sumindo.
Moça, já tentei varios remédios e tratamentos na minha adolescência, o único que deu certo foi o Fluido ultrasecativo da Adcos, ele faz com que não apareçam mais espinhas e que a pele fique mais uniforme. Uso ele até hoje
3l de água ao dia
Laranja, abacaxi, limão (fruta ou suco)
Não usar todo tipo de sabonete no rosto
Evitar cremes no rosto pq torna oleoso e provoca espinhas
Evitar frituras (isso causa muita espinha em quem tem pré disposição)
Evitar muita massa
Quando lavar o cabelo com o shampoo n deixe a espuma descer pelo rosto, faca que ela desça pelas costas.
Água ajuda sim, pois vai sair toda a sujeira do corpo. Se puder, vá ao dermatologista. Na farmácia vende ácido retinoico, ele é ótimo pra melhorar espinhas e clarear manchas, ele é usado de noite e de manhã você lava o rosto com sabonete próprio pra pele oleosa e passa um protetor solar próprio pra pele do rosto, assim vai melhorando. Não esqueça do protetor solar, tenha também um adstringente e um esfoliante para ajudar a tirar as peles mortas.
Começe com sua alimentação, evite alimentos gordurosos, não durma de maquiagem, lavar o rosto com água gelada de manhã, usar um bom filtro solar para pele oleosa e uso de sabonete específico pra sua pele.
Sim, toma bastante água e evita alimentos gordurosos. Olha, eu gosto de usar argila verde, branca e preta pra pele. E uma vez por semana faço esfoliação com leite e farinha de arroz.
Tudo depende da causa das suas espinhas, mas no geral: tem um sabonete líquido para rosto (actine, eu amooo é ótimo para oleosidade), lave o rosto no máximo 2x por dia, limpe sempre antes de dormir, compre um bom hidratante, PROTETOR SOLAR, faça esfoliaçao 1x por semana e usar argila é bom tbm para acalmar a pele, beber água é muito importante tbm, e se as espinhas forem por efeito hormonal procure um médico e ele te indicará remédio para controlar isso.
Isso varia muito de rosto para rosto, mas tente algo assim e vá observando seu rosto por um tempo, aí você vai modificando e melhorando.
Vc pode experimentar fazer umas esfoliações caseiras em casa mesmo. Mas se for muitas espinhas, tipo caso extremo mesmo, aí seria melhor procurar um dermato.
Cremes próprios pra isso, sabonetes, quando eu tomava anticoncepcional meu rosto limpo bastante e deixo minha pele mais bonita até, argila também é uma boa sempre tá passando