Alguém já ouviu ASMR para relaxar e combater a insônia? Dá certo?

Question

0

anônimo

252 18/08/2019 21h15

O ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response, Resposta Sensorial Autônoma do Meridiano, em português) é uma sensação prazerosa obtida, principalmente, através de vídeos que associam barulhos de objetos, sons da boca, sopros e também vozes baixas e calmas.
Fonte: https://www.minhavida.com.br/bem-estar/tudo-sobre/32634-asmr

Exemplo 1:

Exemplo 2:

saúde

Answer 1

MeredithGrey

18/08/2019 21h15

É um pouco irritante

0 comentários curtir (1) 0

Answer 2

anônima

18/08/2019 20h15

Será q funciona?

0 comentários curtir (0) 0

Answer 3

anônimo

18/08/2019 20h27

Gosto mesmo é do barulho de chuva...

0 comentários curtir (1) 0

Answer 4

BlackJesus

18/08/2019 20h57

Eu gosto de ouvir quando JÁ estou com sono e não pra FICAR com sono. Comigo funciona assim, acho relaxante, principalmente um de massagem ou sons de boca.

1 comentário curtir (0) 0

Answer 5

anônimo

18/08/2019 21h14

Eu gosto bastante.

0 comentários curtir (0) 0