Alguém aí sofre de ansiedade?

Sim, eu fico totalmente sem apetite.. O foda é que eu faço dieta, e tenho que comer 5-6 refeições por dia, me atrapalha muito quando to ansioso.

Eu sofro muito com essa desgraça.. Infelizmente..
Faço treinamento todo santo dia, as vezes acho que isso nem tem cura..

Sim, de uma forma leve !

Sim, mas é a geral e não a social.

Sim.

Eu.

Sim, e amo fazer a ansiedade virar calmaria!!!!!!!!!

Mantras!!! ♥️
Músicas.
Comidas.
Crossfit.
Afirmações!!! ♥️
Aformações!!! ♥️
Mandalas!!! ♥️
Numeros de Grabovoi!!! ♥️
Meditação guiada!!! ♥️

Eu

euzinha.

Eu, fico com arritmia, nervosismo e respiração ofegante

Eu o/

Eu.

Sim, eu sofro de ansiedade extrema mesmo, além de síndrome do pânico. Isto prejudica e muito minha vida cotidiana, além de me meter em situações constrangedoras seguidamente. Meus familiares e amigos passam um cortado para conviver comigo. Tento controlar mas é muito dificil.