anônima
196
14/10/2019 20h07
entre na sua conta para poder responder.
eles respondem
tenta fazer um pouco de introspecção, te acalma, se tu olhar pra tua personalidade e pensar "eu sou assim mesmo", tu não abre espaço pra mudança, mas se tu tirar um tempo pra ti todos os dias, nem que sejam poucos minutos e pensar melhor sobre, já dá pra fazer progresso nesse ponto.
Eu era super estressado antigamente, hoje tô mais calmo que um monge budista.
Eu era super estressado antigamente, hoje tô mais calmo que um monge budista.
anônimo
14/10/2019 20h07
Prefiro tomar estimulantes, adoro o sentimento de euforia e a sensação de "poder".
elas respondem
A indústria farmacêutica agradece por essa "dependência"... :(
Já tentou alguma terapia que não envolva esses tipos de remédios e/ou já tentou buscar coisas mais naturais para substituir o uso de calmantes?
Já tentou alguma terapia que não envolva esses tipos de remédios e/ou já tentou buscar coisas mais naturais para substituir o uso de calmantes?
anônima
14/10/2019 20h02
Paralelamente busque formas de desenvolver essa inteligência emocional
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