Por mais que eu não queira ser dependente de calmantes, eu não consigo...

tenta fazer um pouco de introspecção, te acalma, se tu olhar pra tua personalidade e pensar "eu sou assim mesmo", tu não abre espaço pra mudança, mas se tu tirar um tempo pra ti todos os dias, nem que sejam poucos minutos e pensar melhor sobre, já dá pra fazer progresso nesse ponto.

Eu era super estressado antigamente, hoje tô mais calmo que um monge budista.

E eu da clomipramina...

Prefiro tomar estimulantes, adoro o sentimento de euforia e a sensação de "poder".

A indústria farmacêutica agradece por essa "dependência"... :(

Já tentou alguma terapia que não envolva esses tipos de remédios e/ou já tentou buscar coisas mais naturais para substituir o uso de calmantes?

Não sei como ajudar kkk

Paralelamente busque formas de desenvolver essa inteligência emocional