Gnt eu tenho que mudar minha ficha do treino a cada 2 meses. Só que faz uns 5 eu acho que estou fazendo o msm

A, só pede mesmo e deixa para lá.

Eu pego os meus na Net, leio muito e monto. Assisto muito vídeos, depois vou lá e faço, só peço ajuda pra alguém ou o instrutor se caso perceber que não tá legal. Sem exagero sai de boa

Quer que eu vá segurando sua mão?

Eu tbm tinha essas neuras kkkkk. Deixa disso, vai lá

Pede para fazer outra , trabalho dele e foca em completar pelo menos 30 dias.
Eu treino com assessoria portanto todo mês tem novos desafios .