vamos lá denovo kkkk gente como falei na pergunta anterior, irei começar a malhar.
e queria malhar peito, porém algumas pessoas dizem que se mulher malha peito os seios diminuem. é verdade?
Nasa haver tá cheio de peitudas na academia que treino.
Se homem já é difícil desenvolver peito com tanto de carga que coloca, imagina mulher que treino membros superiores bem leve.
Desencana vai logo pra academia, não sabe o que tá perdendo.