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anônima
anônima
420  15/12/2019 13h25

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elas perguntam
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eles respondem
14/12/2019 00h55
Depende do quanto acima das suas necessidades calóricas você ingerir e o quanto seu corpo reagiria aumentando seu gasto calórico. Não é fácil determinar, tem que ver o quanto você aguenta comer acima do seu gasto e como seu corpo irá reagir a esse excesso.
14/12/2019 00h53
Depende, de massa magra ou gordura? O primeiro talvez anos, o segundo em meses.
anônimo
anônimo
14/12/2019 01h05
Também quero. Vou fazer academia de novo, levantar essa carcaça aqui haha
anônimo
anônimo
15/12/2019 12h56
Eu ganhei 10 kilos em tipo, um mês. Depois meio ano pra baixar. Engordar é mole, mole, é só ficar metendo carboidrato, gordura, açucar. rs
anônimo
anônimo
15/12/2019 13h01
Só casar, engordei 10 kg mas parei nisso kkk
15/12/2019 13h25
Comendo em de 2 em 2 horas, tomando suplemento e sem treinar você ganha em 1 mês, mas isso é muito caro, cansativo e voce vai ganhar muita gordura. Se for treinando e comendo de forma saudável acho que em 1 ano você ganha 10kg.
elas respondem
14/12/2019 00h54
ganhei 7 em 2 meses
15/12/2019 13h04
Se for de massa magra vai demorar uns anos a depender do seu organismo.
anônima
anônima
15/12/2019 12h51
Para que ganhar? As pessoas querem é perder peso
Cuida dessa saúde aí kkkkk
14/12/2019 00h57
Va pra nutricionista , depende da sua alimentação e do metabolismo
anônima
anônima
14/12/2019 08h52
Não sei, mas eu levei 1 ano, rs.
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Imaginem pegar um uber pra casa de um boy no valor de 40 reais e chegando lá o boy fazer vocês voltarem?
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Eu queria saber porque tem mulher que só pega vagabundo e zé droguinha, se fode e diz que todo homem é igual?