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eles respondem
anônimo
06/01/2020 00h36
isso vareia de pessoa para pessoa, 1 Mês sem treinar já e uma grande perda. claro isso depende da génetica e dos seus hormônios;
elas respondem
anônima
06/01/2020 03h05
Se você manter a alimentação ok, não vai perder muito. Não demora pra ganhar.
