Como acabar com a ansiedade?
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anônima
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10a
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
6 respostas
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3
eles respondem
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anônimo
10a
Exercícios, hobbies, ansiolíticos (se for muito grande como a minha por exemplo).
10a
Fazer atividade inerentes à sua ansiedade se for ansiedade de ter algo logo abrace sua ansiedade pois ela vai ajudar a conquistar mais rápido ou se é ansiedade por esperar algo que já sabe que vai chegar ou acontecer sei la procura fazer coisas que te façam esquecer essa ansiedade e rápido ela passa despercebida !
10a
ficando calma
elas respondem
3
anônima
10a
Eu sofria demais com ansiedade, já cheguei até a passar mal por causa disso, fui ao psiquiatra e ele me passou um remédio, foi o que me ajudou.
10a
Chocolate, um bom banho gelado e dormir. Me ajuda.
anônima
10a
Chocolate, muito chocolate!
próxima
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