Garotas, como vocês praticam esportes quando estão menstruadas?

Kkkkkkkk

Usando absorvente interno

Normalmente usando absorvente kkkkk

Eu só praticava desporto nas aulas de ef
E eu para não fazer dizia "Tenho período, professora não posso"

Não faço exercícios quando estou nesses dias.

Vou a academia normalmente, exceto se tiver com cólica.

Não faço exercícios quando estou menstruada. Já ouvi tanto que não tem problema, que é bom para cólica, fiz o teste e não deu muito certo. Senti que meu fluxo aumentou, fora que o absorvente encharcou de suor, aí já viu.

Normal.

Nein...e quando não tô menstruada tbm não. Kkk

Eu geralmente não faço.
Usar o.b. não é inútil pra mim pq n segura(ainda mais nós primeiros dias).
E usar só absorvente dependendo da atividade, eu tenho muito medo dele sair do lugar e ficar marcado.
Tipo, academia, só deve ser possível se for malhar braço. Pq como vai fazer agachamento, legpress e aqueles Bagui tudo, com o rabo pra cima em um lugar que só tem espelho.?

Eu quero fazer jiu-jitsu tbm, mas como vou treinar nesse período? Não treino né.

Infelizmente algumas perdem uma semana de suas atividades por conta da menstruação, o que é uma bosta.

Outras não perdem uma semana pq a menstruação dura uns 3 dias.
Outras usam AC direto.

Humm! Tá precisando usar um OB no rabo é? kkkkkkkkkkk