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elas respondem
Caminhar dizem ser excelente, hoje dei um pernada de meia hora para o trabalho, a chuva atrapalhou, acabei me molhando demais, mas poxa a sensação de conseguir foi foda. E olha que são apenas 2km.
eles respondem
Chame seu namorado e peça pra ele treinar com você :)
anônimo
10/02/2020 18h28
Fazer uma caminhada pela manhã o deixa mais leve e disposto durante o dia ,vai ajudar de inicio e praticar outros exercícios
