anônima
280
15/02/2020 14h53
entre na sua conta para poder responder.
eles respondem
anônimo
15/02/2020 12h53
Se quer treinar deitada, tente pilates.
Se quer treinar igual preguiçosa, tente a https://www.tecfitbrasil.com que vai te dar choques
Se quer treinar igual preguiçosa, tente a https://www.tecfitbrasil.com que vai te dar choques
Não existe academia online , deixa de preguiça e vá se matricular em uma academia da sua cidade treinar
elas respondem
Sim e vai funcionar, contanto que vc também se alimente virtualmente.
anônima
15/02/2020 12h49
Tipo substituir a academia por exercícios em casa? Ter tem, mas é algo bem pesado, eu sigo um canal de uma mulher que tem o corpo muito bonito, ela sempre fez em casa, mas é pesado demais. Tentei fazer e quase morri.
Academia em si não, mas tem vários programas de exercícios online que prometem excelentes resultados, tipo o Q48, o Mamãe Sarada, o Queima Diária.
