Essa é para os caras que fazem musculação
0
anônimo
140
26/03/2020 09h54
Com quantos por cento de gordura vocês definem o abdômen?
saúde
entre na sua conta
para poder responder.
eles perguntam
respostas
0
2
eles respondem
DanielT
26/03/2020 09h53
a depender do nível de retenção hídrica e de quanto você tem de massa gorda, acho que uns 15% já dá pra ver alguns gomos no espelho
6
comentários
curtir (
0
)
0
anônimo
26/03/2020 09h54
Com 15% já dá pra deixar definido. Se quiser ficar igual àqueles monstros rasgados, 8% seria ideal. Mas isso depende muito do seu biotipo. — Se for endomorfo, vai ter muito mais dificuldades que os outros biotipos.
7
comentários
curtir (
0
)
0
anterior
Assistir porno é considerado traição?
próxima
Pessoas que se afundam em dívidas só para ter coisas, qual a lógica?
Qual sua dúvida?
faça sua pergunta
perguntas relacionadas
Vcs acham feio mulher branca, com axila escura, virilha e ppka? O povo repara na minha axila dá mta inseguran
É possível se alimentar apenas de refrigerante por 24 horas, ou é arriscado demais?
Como lidam com a ansiedade?
É normal o pênis ir de 4 cm pra só 5 cm de pênis aos 17 anos?
entrar
criar conta
criar pergunta