Nofap hardmode de 90 dias, bora fazer?

Pra q isso ?
Eu tb parei,suga sua energia.

boa sorte

Pra que?

Boa sorte

Já fiz por mais de um ano

Bora. Mas pode transar? Porque eu tenho uma foda marcada e não vou querer desmarcar não.

Pra que...?

Esse nofap, é só punheta ou sexo é permitido?
Sou casado, e vai pegar mal com a patroa ficar sem sexo.
Vai ficar paranoica achando que estou traindo.

Cara sempre quando se fala em nofap vem um pessoal aí querer ridicularizar ,falar que é besteira e etc...

mas eles esquecem de mencionar o quão prejudicial ao seu cérebro é a pornografia,o maior problema mesmo não está na masturbação,mas sim nas altas doses de pornografia que interfere diretamente no seu circuito de recompensas e também inunda seu cérebro com dopamina criando dependência como uma droga. Além de uma série de outros problemas sociais que a pornografia despeja inconscientemente na sua cabeça a cada conteúdo que você consome,existe centenas de milhares de estudos sobre isso.

falando por conta própria desde que comecei a cortar a pornografia da minha vida e praticar retenção seminal minha vida melhorou muito.

É uma comunidade? Um evento?