Como estão seu peso e alimentação durante a quarentena?

eu perdi 1kg, tinha 1,90 e 80kg no começo da quarentena.

Tenho facilidade para emagrecer, tenho um corpo legal e faço uns aeróbicos de vez em quando.
É só não ficar sedentário 24/7 ou comer a geladeira inteira que fica tudo bem comigo rs
Foco na missão, mulher!

Estou mantendo o peso e a alimentação saudável.

a minha preguiça me faz não fazer comida então to a base de água e alguma coisa que eu posso fritar e que não de trabalho pra limpar

Não é da sua conta!!

Fico oscilando entre ganhar e perder, +1 e -1, sou daqueles bem magros, nada diferente. Quanto à alimentação, to comendo um poko menos de besteira, justamente pra n ter q sair pra ir pro mercado, tento comer so qnd tenho fome.

Sei lá, estava comendo uma passatempo agorinha.

Só comendo os alimentos que aparecem aberto no ifood

Se não frequentar a academia não consigo manter a alimentação, e como estava algum tempo sem poder fazer exercícios, ganhei uns bons quilos. Kkk

Tô voltando aos poucos, já participando das lives.

ja perdi alguns kg. to pulando a refeicao da noite e cortando tudo que nao presta para manter e forma e continuo fazendo caminhada todos os dias, duas vezez ao dia.

Minha mãe n deixa ter balança em casa kkkk devo ter engordado.
Estou comendo brigadeiro agora, isso já diz tudo sobre a alimentação né?!
(minha quarentena real só começou há umas semanas)

Deve ter aumentado uns 30 kg

Tranquilos, a alimentação está mesma de sempre.

Engordei 3 kg. Estou tentando me controlar, mas tenho comido muita besteira e estou sem horários também. :(

Minha alimentação está a mesma coisa. Nunca fui de comer muita porcaria, mas às vezes eu como um lanche.
Durante a quarentena fiquei parada, mas as academias aqui voltaram, então eu voltei também.

Comecei a fazer exercicio tem dias que faço tem dias que não kkkkk e sobre a alimentação infelizmente não posso comer muita besteira vez ou outra por que não tenho vesícula se eu comer muita besteira é banheiro na certa.

Não estou me alimentando direito, mas quando como, é algo não saudável e não faço exercícios.