O que vocês fazem p melhorar a auto estima de vocês?

Primeiro identifique o que você não gosta em você. Depois faça as mudanças necessárias

Exercícios, cuidado com o rosto, cortar o belo, comprar umas roupas, estudar e fazer algo de útil

Uso drogas

Muay Thai... Parece bobagem... Mas é excelente para isso, desde que faça com um mestre de verdade... Tem muita academia que forma professores com 2 anos, aí é furada... É bom dar uma pesquisada.

Tambem queria saber

Cuidar do corpo, mente e espirito!
Não medir esforço pra melhorar esses 3 pilares, pra aumentar sua auto estima e confiança, para o corpo, treina, cuida do cabelo, pele etc...
Para a mente, lê bastante, procura, conhecimento sabedoria...
Para o espirito, medita, faça suas orações.
Garanto que vai se sentir uma pessoa com a auto estima elevada, e que ninguém poderá afetar ela.

Tento ficar ao máximo perto de gnt feia! Quase nunca consigo, maaaaaas ajuda bastante qnd acho alguém

Conhecer pessoas, fazer academia, estudar... E vc o que faz pra melhorar a sua autoestima?

Não tento melhora-la nao

Antes eu olhava meus investimentos na Bolsa, agora se eu fizer isso acho que pioro.

eu me arrumo pra melhorar a autoestima, cabelo cortado, sobrancelha feita, está sempre bem vestido, da uma ajudada

Eu gosto muito de ler essa "frase" de John Wooden...

Preocupe-se mais com a sua consciência do que com sua reputação. Porque sua consciência é o que você é, e a sua reputação é o que os outros pensam de você. E o que os outros pensam, é problema deles.

Ultimamente eu to de boa com minha auto-estima.
Mas sempre me arrumo pra me sentir bem comigo mesma.

Ultimamente não estou fazendo nada. Tô quase "deixando a vida me levar". :'(

A quarentena tá foda...

Tento suicídio.

Existe gatilho pra você estar com a auto estima baixa ? É preciso trabalhar na fonte do que te deixa assim. Qualquer outra coisa será tapa buraco

maquiagem

crio, ou tento aprender algo novo.

Tomo aquele banho bafônico com direito a muitos sais de banho, faço as unhas, sobrancelha, e vou ver um filme toda plena.

Nada, apenas não levo em consideração o que as pessoas pensam de mim.

Vejo meu reflexo

Procuro qualidades em mim, e o charme que só eu tenho, porque todo mundo tem o seu próprio charme.

Me visto bem, coloco maquiagem, saio ou tiro umas fotos... vou correr no bairro e por aí vai..
Vejo um filme ou série que gosto... estudo coisas que gosto...
Estabeleço metas para melhorar minha autoestima

Nada