Sou sim...
No Brasil quando não tinha o costume de usar máscara...pelo menos uma ou duas vezes no ano pegava gripe que me derrubava mesmo(pq me dava fraqueza e não levantava de jeito nenhum).
Agora me mudei pro Japão e estou aqui desde janeiro, já comecei usando máscara(pq o coronavírus já estava se espalhando)...nesse período não peguei nenhuma doença infecciosa pelo ar, incluindo a covid.
Da forma que brasileiro usa a máscara, passando a mão nela constantemente, que proteção ela dá? E ela não deve ser usada por mais que duas horas, pois fica úmida e terreno fértil para vírus e bactérias. Fora que tem pessoas que guardam na mochila, bolsa, bolso da calça. Dessa forma não vejo utilidade como proteção.
Se todos usarem corretamente, ajuda a manter protegido sim, pois diminui a circulacao de virus nos ambientes. No meu caso, uso N95, entao tem uma proteção extra e, sim, faz diferenca.
Infelizmente necessário...
E olha que tenho asma desde pequena e respiro pela boca, sofri muito no inicio porque a dificuldade para respirar com a máscara, fazia minha boca encher de sangue toda vez que eu precisava sair.