Apps ou cronograma para se exercitar?
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anônimo
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29/07/2020 20h11
preciso ganhar massa muscular e nn sei por onde começar
Vcs sabem algum app bom pra isso? tem dicas?
saúde
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Umasem_nome
29/07/2020 19h06
Caraca existe app para isso? Ah...Li errado. Foi mal...
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anônima
29/07/2020 19h12
Tem no play store o nome é Freeletics Training Coach
Aí você escolhe lá a sua opção.
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amorepaixao
29/07/2020 20h11
Thenics, é um app pra aprender alguns exercícios da calistenia, também tem umas rotinas de treino e tals... Só ir na fé.
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