Se eu faltar dois dia de academia faz diferença?
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anônima
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saúde
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Druidwave
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Sim, você vai perder toda a massa muscular que conquistou e ficar parecendo isso:
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anônimo
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Não vai, problema é virar um hábito e dois virar dez.
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dudamel
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perde tudo
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anônimo
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Minha prima ficou 6 meses pagando a academia sem ir. Ela usava a coqueteleira pra tomar coca cola.
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Ironside
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No shape? Não!
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bombastic
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Não, resultado é construído no longo prazo.
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Flaviar
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Tem uma moça no insta que treina apenas três vezes por semana, a diferença é o treino bem feito.
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anônima
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Não tanta.
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Julia__
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Pra mim fez, faltei um dia, depois dois, três...Até que nunca mais apareci lá kkk. Mas se vc faltar só dois dias e depois ir nos próximos dias firme, não faz diferença não.
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anônima
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Não.
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