Vocês estão engordando?

Tá complicado kkk.
Engordei 8 kg do fim do ano para cá, e com a pandemia ficou ainda mais complicado, porque gosto de me exercitar na academia.
Tô fazendo jejum intermitente e aerohiit em casa mesmo, 3 kg já se foram.

Não. continuo indo a academia pela manhã.

Não.

Não...

Engordei um pouco de março até agora. Comecei a me controlar um pouco e ainda falta perder uns 3 desses que ganhei.

Sim. Na verdade ganhei foi corpo.

Bastante

Não , continuo igual ! mesma rotina nada mudou.

Estou emagrecendo na verdade. Com dietas e exercicios

Não, acho que estou exagerando nos treinos já.

Comendo qnem um filhote de dinossauro.

Não

ganhei 3kg

Pelo contrário, finalmente estou emagrecendo. Perdi 2 kg

infelizmente

Continuo treinando, mas não tá a mesma coisa... Deu uma piorada

Nenhum

Sim, um pouco.

Por sorte não

Nunca engordei na vida.
Sou uma vara de pescar ambulante

Não quis voltar pra academia ainda, comecei a fazer umas caminhadas em um parque aqui perto de casa.

Não é aparente, mas estou engordando sim.