Alguma dica pra diminuir a quantidade de espinhas no rosto?

diminuir frituras, açucar então nem se fala, se usar muito celular e computador, usar protetor solar, porq a luz desses aparelhos queimam a pele, gerando oleosidade e espinhas

Parar com a siririca

tocar menos

Se tiver pele oleosa pega leve nas fritura.

Leite de mimsó costuma ser bom passa ainda quente espera 20 min secar ai vc lava com agua em abundância

tea tree

Descontinue os esteroides anabolizantes

Procure um dermatologista.