O que vocês dizem ou fazem quando o namorado quer sexo, mas você não?

Quando o seu namorado vem todo empolgado querendo transar, mas vc não tá afim. O que você diz ou faz? É a segunda vez que tô passando por isso e não sei bem como reagir. Às vezes acabo transando sem vontade por não conseguir dizer não, mas não é legal isso.

Pergunta pra mulheres, mas se homens tiverem alguma dica pra dar de resposta que seja educada e não ofenda, ou sobre o que fazer (vou ignorar as zoeiras)