Acho que estou em outra crise depressiva
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anônima
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6a
Já tive isso há dois anos e foram meses me escondendo no meu quarto...Não tomo mais medicamentos já faz um ano
Ultimamente tenho me isolado mais, a fome quase nem tem, as atividades do curso estão acumulando e as crises existenciais aparecem todo hora. Penso muito nas vantagens e desvantagens de estar viva mas não tenho pensamentos de suicídio.... Mas fico pensando que minha vida é ruim, que não estou onde eu queria estar e isso me deixa angustiada.
Ficar deitada no escuro tem sido o que mais tenho feito.
Não sei mais o que eu faço?!
Minha vida não é tão ruim mas tenho esses pensamentos de que é horrível viver, um vazio muito grande
Ultimamente tenho me isolado mais, a fome quase nem tem, as atividades do curso estão acumulando e as crises existenciais aparecem todo hora. Penso muito nas vantagens e desvantagens de estar viva mas não tenho pensamentos de suicídio.... Mas fico pensando que minha vida é ruim, que não estou onde eu queria estar e isso me deixa angustiada.
Ficar deitada no escuro tem sido o que mais tenho feito.
Não sei mais o que eu faço?!
Minha vida não é tão ruim mas tenho esses pensamentos de que é horrível viver, um vazio muito grande
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elas perguntam
7 respostas
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eles respondem
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anônimo
6a
Acho que todo mundo passa por isso
anônimo
6a
Dizem que Jesus preenche esse vazio.
6a
Entre na academia, preencha esse vazio com exercícios físicos.
Faça atividades até o seu corpo ficar sem energias.
Confia nisso, sou amigo de uma prof de academia. A pós graduação dela é sobre como os exercícios físicos combatem a depressão.
Faça atividades até o seu corpo ficar sem energias.
Confia nisso, sou amigo de uma prof de academia. A pós graduação dela é sobre como os exercícios físicos combatem a depressão.
elas respondem
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anônima
6a
A vida é cíclica, tudo muda. Isso também passa. Mas eu sugiro que vc vá em um psiquiatra, vc pode precisar de algum antidepressivo.
anônima
6a
Procure ajuda profissional, anônima. Mas, uma coisa que me ajuda muito com a minha ansiedade é fazer exercícios físicos, me relaxa muito e eu desconto toda a agitação mental nisso.
anônima
6a
Todo mundo passa por problemas e frustrações. Seja forte e procure fazer o melhor por si, tudo passa, vale a pena :). Procure um psiquiatra e um terapeuta.
anônima
6a
va nomdico
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