Vontade de comer doces quando estou malhando

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Para quem entende dos processos bioquímicos do corpo. Quando estou em um período de sedentarismo eu não sinto necessidade de consumir doces, porém basta iniciar atividades físicas que a vontade de comer doce aparece de forma descomunal.

É normal essa vontade? Meu consumo calórico está bem regulado principalmente os macros.
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eles perguntam
3 respostas
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elas respondem
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Já eu sinto assim que termino de almoçar fico com vontade de comer um pedacinho de doce.
eles respondem
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Nunca aconteceu comigo. Se for comer, faça de preferência depois do treino
Eu até poderia tentar explicar, mas não me aprofundei nesse assunto então provavelmente eu estaria falando merda.