Tenho 1,70m e estou pesando 70 quilos, o que faço nessa situação?

Meu instrutor disse que estou com peso bom para minha altura todos em minha volta falam o mesmo, mas eu não consigo me enchergar assim acho 70 um numero muito alto, quando começo fazer dieta em casa minha mãe briga comigo não deixa eu fazer, fala que não precisa, eu gosto das minhas pernas e bunda mas minha barriga incomoda demais, quando estou em pé não aparenta esta grande mas quando sento aparece os cutoles, queria sentar e ela continar reta