Vale a pena pagar por um personal training ou isso é frescura?

Não compensa, já que em academia boa os professores sempre ficam prestando atenção no aluno, no youtube tá cheio de vídeos ensinando como fazer os exercícios corretamente. Tem um canal muito bom que é o do Caio Signoretti

Acho que não compensa.

Só se for um cara marombeiro que curte treinar, não vá pagar um gordão que tem muito conhecimento e pouca prática.

Depende de suas necessidades, do seu contexto.
É vc quem deve avaliar isso