elas respondem
Mesomorfo.
Eu achei essa imagem interessante. Para quem estiver em dúvida do biotipo, talvez ajude.
(Polegar e dedo do meio)
Não sei.
Longe de uma Ellen Roche, infelizmente.
endomorfo :(
alguém que entende bem disso, poderia por favor me dizer se tem alguma vantagem?
porque só vejo desvantagem ter esse biotipo :(
Ectomorfo, se eu ficar um mês sem malhar, já perco tudo que conquistei em 1 ano.
É de doer, mas sou endomorfo então é muita atividade física e alimentação regrada, senão...