eles respondem
Pegando dengue você emagrece isso em uma.
Sim, com aquelas dietas de diarréia e forçar o vômito depois de comer kkkk
Como só sopa o dia inteiro
se vc for parecida comigo até dormindo consegui.
Dá sim eu já perdi 7kg em 2 semanas apenas trabalhando.
compra umas farinha, crack, rapidinho tu emagrece
De gordura é bem difícil, mas perder apenas os números dá sim.
Faça corrida intervalada. Com tiros.
Não sei, melhor ir em um nutricionistas
se tiver inchada sim, mas se for a graxa, daí demora
Passando fome, n tome café da manha e na hora do almoço coma bemm pouco, ai a noite va correr em jejum, pode dar algumas tonteira mas é normal, 2 semanas e vc vai estar uma magrinha
Acredito que sim, mas com esforço, jejum + exercícios + metabolismo rápido = emagrecimento muito rápido, mas como eu disse, com esforço
Da sim. Regula a alimentação e começa a correr
elas respondem
Se você passar fome, sim.
Da pra desinchar isso ai.
Ah eu queria emagrecer 5kg, mas também quero continuar comendo brigadeiro. Tá difícil!
Eu sou ectomorfo, se eu pegar uma gripe emagreço até mais que isso em duas semanas.
Deve dar, mas não é recomendável
A chance de ganhar até mais que isso depois é grande
Dá!
Reduzindo calorias com alimentos saudáveis e que saciam; comendo de 3 em 3 horas pequenas quantidades; bebendo água, exercícios físicos (sem exageros) e chás diuréticos
Difícil, eu emagreci 5 kg em um mês.
Preciso perder mais 12kg
Não, no máximo você vai desinchar.
Coma mais verduras, legumes e frutas, além de uma fonte de carboidrato e proteína.
Beba bastante água, faça exercícios físicos, evite industrializados, doces e frituras.
jejum intermitente e exercício
Dieta cetogenica e jejum intermitente. Baixe um aplicativo chamando Tecnonutri ele é muito bom.
Claro q sim
Corte carbos o máximo que puder e se tiver disposição faça a dieta das frutas
Depende do seu metabolismo.