Me tirem uma dúvida sobre o whey protein

Isso.
Se o fabricante te diz pra usar isso é pq é necessario essa quantidade para atingir oq ele diz na tabela nutricional, ent não é muito.

Sim, tbm acho q é mto, fora q o trem é caro pra ficar usando a medida q eles indicam. Eu uso só como um complemento mesmo e o resto tiro da alimentação.
Aí vc vai ter q calcular o necessário pro seu peso.

Não cara, o fabricante tá mentindo, é pra usar o que um... avatar anônimo da internet te disser.

Se diz que 2 medidas é 40 gramas então sim

Faz como estar escrito, não inveta moda.