Se eu durmo às 3 da madrugada e acordo às 3 da tarde, mesmo assim fico com olheiras?

Sim

Sim

Pode ser um sono de má qualidade, e tem um fator genético também que influencia.

Sim! Pra não ficar com olheiras, tem que ir dormir as 22 horas e acordar as 6:00 da manhã.. E manter isso todos os dias.

Fica, por conta da genética

Sim pq tá dormindo tarde

O sono do dia não substitui o da noite.

Sono todo desregulado desses.
Basta dormir 8 ou 9 horas por noite, e tem que ser a noite mesmo, senão teu relógio biológico fica doido.
Mas as olheiras também podem ser genéticas.

São 12 horas de sono... dormir demais também faz mal. Experimenta tomar Rivotril, é super bom.!