eles respondem
Não, mais se você pensar que é vergonhoso vai se tornar vergonhoso
Se você está indo malhar é porque você quer o melhor de você mesmo, não se preocupe vai sem receio
Não! Vergonha é vc ter vergonha! Quando comecei a treinar eu pesava 55kg! Geral me motivava lá dentro
Normal brother, é a mesma coisa de ter vergonha de ir dentista por ter cárie. Encare esses assuntos com outro olhar , vergonha é o comodismo de muitos, você quer melhorar de alguma forma.
Eu ia! De onde tiram que é vergonhoso?! Todas as academias que eu treinei tinha um ambiente de camaradagem isso sim, todo mundo se ajudando e dando dicas.
Acho que não. As pessoas estão lá pra isso, para mudarem o corpo.
Sim, é muito vergonhoso! Todo mundo nasceu monstro, é um absurdo surgir um frango no meio da academia.
A ideia da academia é exatamente essa, jovem. Magrelos e gordinhos se transformarem em fortes.
Pô, cara, claro que não. A galera começa a observar quando você começa a evoluir, ficando mais forte e definido, aí começam a observar você.
A academia não é um ambiente ruim que muitos pensam, é ótimo ambiente de socialização.