Como vc cuida da sua mente, espírito e corpo?
Come bem? Alimenta a mente de maneira saudável também? Faz exercícios físicos? Tem algum tipo de religião?
A minha dieta no dia a dia é bem equilibrada, mas também não deixo de comer tranqueira: uma pizza ou lanche com bacon no FDS acompanhado de refri.
Costumo fazer exercício aeróbico quase todos os dias e "puxo ferro" duas vezes na semana.
Orações todos os dias. Era pra eu ser espírita, mas meio que não sou rs