Só tome com acompanhamento médico, de um endocrinologista, caso contrário. Só vai fuder sua saúde, vai ficar com cara de velho, pode ficar broxar entre outras coisas.
Aqueles bombados e bombadas que você ver no Instagram e YouTube, eles vivem daquilo, tem os melhores profissionais para orientá-los e acompanhá-los durante o ciclo. Isso demanda muito $$$$, para não dá merda.
Se quer tomar pra ficar forte no verão, não é uma boa idéia.