eles respondem
Não. São golpes, que nem aumento de pau
Depende da sua idade, se tiver mais que 16/17 anos não vão fazer tanta diferença.
eles não necessariamente aumentam a altura, mas ajudam a "revelar a altura verdadeira".
quiropraxia, alongamentos... pesquise a respeito.
Deve ser só alongamento e aumentar poucos centímetros, acho eu
Tem um aí tal de estica osso... pesquisa aí no Google
Você tem que fazer um ciclo de GH o hormônio do crescimento.
Não sei nada sobre o assunto pra opinar
Alongamentos podem sim auxiliar um pouco, vai depender de cada pessoa e se ainda está na fase de crescimento.
Usa palmilha que aumenta, se elas usam salto, pq não usa palmilha? elas não vão nem perceber.
Amarrar uma corda nos teus braços e outra nos pés, tem que ter duas pessoas para puxar de cada lado.