Como aliviar a dor ou não ter mas cólica? Como lidar com a TPM da amiga, parente ou namorada? O que fazer?

Mete uma bolsa quente no ventre ae que alivia.
Procure um anticoncepcional que ajude nisso também, tendo cuidado com todas as outras coisas que ele pode causar.
Coma chocolate
Faça alimentações saudáveis com sementes, derivados de leite, etc.
Beber bastante água. E o principal que não pode faltar na geladeira da mulher: MELANCIA.

Melhoras.

Ah e no caso de não ter uma bolsa quente, se vc passar algumas roupa ou pano de algodão ate ele ficar bem quentinho, tbm serve. Minhas cólicas são muito fortes, ao ponto de eu desmaiar, e nenhum remédio me ajudava, até que eu descobri Ponstan, alivia msm. Mas procure um ginecologista.

Toma remédio para cólica (ninguém fala mais em atroveran) e mantenha distância de alguém com tpm para evitar brigas

Toma anticoncepcional sem interrupção, fim da tpm, fim das brigas, fim das cólicas, fim da menstruação XD
(Ps.: vc não pode emendar uma cartela na outra de qualquer marca, precisa comprar anticoncepcionais específicos pra isso, consulta seu ginecologista e ele vai saber indicar o melhor pra vc)