Por que me sinto angustiada quando falo com meu ficante?
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anônima
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10a
Parece que estou em alerta o tempo todo, que algo ruim irá acontecer. Estou triste, porque da última vez, realmente aconteceu. Tenho problemas com ansiedade :(
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Se vc já identificou o problema que tal ir atrás de tratá-lo?
anônima
10a
Não sei como ajudar, porque sou ansiosa tbm :/
10a
Tem umas tecnicas de respiracao que ajudam a diminuir a ansiedade, mas isso em problemas momentaneos alguns problemas precisam de tratamento acompanhado.
qual sua dúvida?
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