Ultimamente estudo em torno de 6 horas e queria aumentar para 10H, mas como tenho míope tenho medo de agravar, passar tanto tempo na frente do PC assim faz mal? Tem algumas soluções?
Sim, tem os efeitos nocivos da luz azul sobre os olhos, tem os problemas de postura e possibilidade de desenvolver , no futuro, dores de coluna e de lesão por esforço repetitivo