Gente, tô tão contente! Tô ficando com o corpo que eu queria treinando em casa.
1
anônima
336
5a
Puxa...
Tá dando resultado....
Só usando o peso do corpo...:)
Nem na academia vi músculos evidentes como vejo hoje... Tô feliz.
Não fui pra academia por causa do covid porque meus pais são idosos e tenho medo de passar pra eles..
Tá dando resultado....
Só usando o peso do corpo...:)
Nem na academia vi músculos evidentes como vejo hoje... Tô feliz.
Não fui pra academia por causa do covid porque meus pais são idosos e tenho medo de passar pra eles..
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
22 respostas
20
2
eles respondem
20
anônimo
5a
Quando ficaaa bm gotosaaa...aproveita e fica cmg.
anônimo
5a
Parabéns e curta sua felicidade
anônimo
5a
Treinar em casa é mais difícil do que na academia, parabéns.
5a
Sim treinar em casa da resultado, mas nada se compara com academia, depois que esse covid passar, entrem em uma, vai te fazer muito bem.
5a
Parabéns, deu até curiosidade de ver em fotografias.
5a
Deve tá um chicabom gostoso
anônimo
5a
Bom pra você
5a
Que coisa boa de se ler, isso ai agora so continuar que cada vez vai ficar melhor!
anônimo
5a
Há quanto você está treinando?
anônimo
5a
Calistenia?
5a
Que bom, parabéns pela disciplina!
Eu sou fracote.
E tem quem que ache que não funciona... Eu sempre fiz em casa
Na rua só vou pra correr mesmo
Na rua só vou pra correr mesmo
anônimo
5a
Parabéns. Só não entendo você não ter conseguido resultados na academia visto que lá tem muitas mais formas de atingir o músculo alvo e fazer lo crescer, mas calistenia é ótimo também e da pra construir um corpo bonito
anônimo
5a
Parabéns pela disciplina
anônimo
5a
isso é bom
5a
Pô, que bom. O nome desse tipo de exercício é calistenia. Da mesma forma que sempre tive vontade de fazer, tbm tive muita preguiça
Parabens! Tbm tentei mas tive q parar.
anônimo
5a
Vish, tô contente também então. Me liga.
anônimo
5a
parabéns, fico feliz por você. ^^
elas respondem
2
5a
Legal passa os treinos hhahha
5a
Que maravilha! Melhora a autoestima da gente mesmo, a gente fica até mais animado, né? :D
qual sua dúvida?
descubra tudo sobre o sexo oposto!