Vitamina de pasta de amendoim prejudica a saúde?

A indicação é comer até 2 colheres de sopa por dia.

Não

O que vai prejudicar a tua saúde são as gorduras em excesso no dia, não em uma refeição sozinha.
O tipo de gordura tbm conta, é bem mais interessante a gordura de um amendoim, abacate...do que uma gordura saturada de frituras por ex.
Procura ajuda nutricional em algum posto de saúde, é de graça.

Cara, o que engorda é você ingerir mais calorias do que o seu corpo gasta, também chamado de superávit calórico. A pasta por si só não vai te fazer engordar, mas convenhamos que tudo em excesso é maléfico

Pasta de amendoim é carinha se ficar comendo todos os dias, se o teu objetivo for calorias é melhor comprar um hipercalórico, tem mais calorias, sai mais barato, tem umas proteínas tbm e mais uns bglh específico.
Recomendo o da monstrous, é o melhor.

É ruim

Jjjj

Depende da quantidade de gordura que seu nutricionista passou pra você consumir no dia. Se você consumir a quantidade de gordura a cima do que o nutricionista passou você vai prejudicar a saúde sim

Tudo, absolutamente tudo aí que vc falou é balela.

Não prejudica a saúde não engorda e muito menos cria massa muscular. O que engorda é superávite calórico.