elas respondem
Tem que comer barrinha de cereal ou batida de aveia várias vezes ao dia, mesmo sem fome.
Eu comecei a tomar um estimulante de apetite com complexo b e aumentei minhas refeições, como umas 6 vezes por dia... até que peguei 4 quilos.
Acho que não engordo pq fumo minha medicinal de vez em sempre, tenho apetite a todo momento. Às vezes desço de madrugada na cozinha para comer.kkk