Gente, eu nunca frequentei a academia

A pgt não é sem nexo. Na verdade, nem é uma pergunta.

Tem dois dias que você está fazendo cada pergunta... Pelo amor de Deus!

"Eu sei q a pgt é sem nexo"
Como de praxe.

Você não precisa frenquentar academia para praticar atividade física, pode praticar na rua em casa, etc

Tbm ñ, tenho preguiça

Por não gostar do ambiente da academia optei por outras atividades físicas

qual a pergunta?

O ideal é que as crianças tenham atividades físicas na escola, para que cresçam saudáveis e leve esse hábito para a vida adulta, já que nas grandes cidades, não se brinquem mais nas ruas.
Se morar num lugar tranquilo, após s pandemia poderá fazer corrida, que já irá tonificar seus músculos.

Nunca também

Eu faço é bom pra não ficar gordo e feio.

Ok, babe.

Sempre tem o momento pra começar...

Eu parei por causa da pandemia e nunca mais voltei kkkkkk

Recomendo! Puxar ferro, nadar, fazer aulas de dança, lutar, etc. tem lá;

Terá muita pegação com os instrutores.

Sinto muito minha amiga Charlotte Sartre, mas isso não vai passar tão cedo.
A Academia vai ter que esperar...a peste segue forte neste país.

Eu curto, comecei a pouco tempo.

Arrumou alguém pra pagar pra você?

ué, vc n precisa de academia pra se exercitar

Eu tbm não kkkkk

Rlx se for mt nova nem se preocupa

Eu já, várias vezes.

Essa situação fez a gente se dar conta de muita coisa mesmo.

Não gosto muito de academia. Pago um personal, acho que o resultado é bem melhor, além de seguro , academia o povo te larga lá prase virar e tbm é muito repetitivo. Uso academia apenas 2 vezes na semana

Comece em casa, não coloque a pandemia como uma desculpa para não começar à prática de exercícios. Eu não me vejo mais sendo sedentária, me sinto pesada, preguiçosa.

Eu tbm não