Meu namorado é estranho, porque me trata assim?

Estou um pouco triste, pois talvez eu não seja mais especial para ele.
Meu namorado não me beija mais, não me abraça raramente, geralmente só eu.
Ele é um bom namorado, mas algumas coisas me deixam triste, parou de falar quando saia, a gente sempre avisa um ao outro msm que seja no supermercado assim para não ficarmos preocupado.
Ele mostra ser preocupado cmg,mas as vezes parece nem se importa, não se impota com quem converso.
Temos 1 ano de namoro, ele sempre diz que eu mereço alguém melhor e que vai mudar, ele sabe que gosto de carinho e raramente ele me dá. Me sinto mal as vezes, trato ele tão bem, sempre tento agradar ele da maior forma possível.
Até aguento o sexo ruim dele pq gosto dele, até no sexo ele faz sem vontade,Dura 4 minutos no máximo.
Mas isso não vem em questão, ele sai com caras que tentaram ficar cng msm sabendo que eu namorava ele.
Ele é uma boa pessoa,me ajuda bastante mas tem coisas que eu não entendo pq ele é assim.