Vocês curtem treino funcional na academia?

Meu personal faz um treino funcional uma vez por semana. Mas sendo sincera, não gosto muito porque cansa demais.

Eu não curto treino

Eu não me dou muito bem com musculação, funcional é minha paixão faz uns 2 anos que não prático. Gostaria de voltar.

não vou a academia. nem sei o que é isso direito.

Queria aprender zumba de salão, nunca achei este tipo de aula aqui na minha região

Nunca pratiquei, eu já sou magra, não preciso de treino funcional.

Não, eu faço o básico pra minha saúde e manter meu físico bonito pra mim.
Acho esses treinos muito forçados, prefiro dançar no meu tempo.
Mas acho legal as pessoas fazendo.

Não, gosto de musculação.

ja participei, não curti muito...

Dança eu gosto.
Agora, o funcional comum eram os dias que costumava faltar.

Não

Não vejo graça nessas coisas, eu gostava de treinar peito e braço

Treino funcional

Se for pra ter cardio prefiro fora de lugar fechado. Correr, ciclismo, natacao

Ainda não experimentei. Vc recomenda qual?

Nem de academia eu gosto

Não.

Não é a minha praia, nem de esteira eu gosto, prefiro rua mesmo. Atividades ao ar livre.

Acho pra quem quer emagrecer mais n curto

Eu acho um saco qualquer coisa que não seja musculação. Eu faço aeróbico quando acordo só pra me manter saudável e com os sistemas cardio respiratório bons o suficiente para os exercícios compostos da musculação, mas acho muuuito chato.

Já fiz é muita canseira, não é pra mim

Não curto

Odeio

Curto