Com quanto tempo de academia vocês perceberam os resultados?

Em 2,3 meses eu vi um pequeno resultado, mas acredito que com 7 meses você tem resultados visíveis mesmo

Acho que uns 2 meses apareceu algum resultado mínimo e eu não fazia exercício em casa

Um resultado visível, uns 6 meses.
Fazia musculação 4x por semana na academia.

Eu percebi resultados no meu corpo e na minha saúde depois de 2 a 4 meses, pois eu ia de 4 a 5 vezes por semana. Mas eu só consegui atingir a minha meta depois de 1 ano malhando. E sim, faço alguns exercícios em casa às vezes mas bem pouco.

1 mês.

Uns 6 meses.

Depende do seu empenho na dieta e exercícios, em 1 ano vc alcança um corpo almejado por muitos, fazendo todo dia sem errar

3 meses

Com um mês, já noto algumas diferenças.

No futuro acho que eu tô bem gostoso

Tenho quase certeza que os resultados aparecem depois do 3ro mês

3 dias

Em um ano com foco, você vai ter resultados completamente perspetives. Mas não se assuste com o tempo, até chegar lá você vai se estimulando com cada ganho, vai observando a mudança e isso ajuda a manter o foco.