Fisiologicamente falando: O grande volume de H2o (água) vai chegar no seu estômago e logo ir pro seu rim para ocorrer a filtragem, intestinos e etc. Seu corpo gasta eletrólitos e minerais nesse processo e se você beber tanta água em tão pouco tempo pode ser que seu corpo fique sem esses eletrólitos para tal ação, o que vai desencadear um mal estar e talvez enjoo. Fazer isso uma vez é até de boa, mas se você faz isso direto no seu dia-a-dia vai estar sempre passando mal