Você faz dieta fitness? Se sim, por quê? E se não comente o motivo.

Minha dieta é bastante flexível, feita por mim mesma rs...procuro evitar carboidratos de digestão rápida, principalmente a noite e aumentar a quantidade de proteína ingerida. Isso porque meu objetivo é hipertrofia e perda de gordura. Tô esperando uma oportunidade de ir na nutri.

Comecei a fazer low carb orientada pelo dono da academia, mas tá difícil...

Eu tento, mas é difícil. Faço atividade física como pular corda e vou tentar fazer outros exercícios em casa. Ainda quero entrar na academia, mas tenho inseguranças. No caso faço exercícios por saúde e para emagrecer, fora que me dá um ânimo nessa pandemia.

Não.

Faço pra ficar bem comigo mesmo, melhor coisa é vc se olhar no espelho e se sentir bem

não, pq não

Já tentei, mas não consigo por alguns motivos principais:
1. Foco
Eu já sou uma mulher adulta de quase 25 anos, mas ainda gosto de comer muita porcaria, como biscoitos recheados, bolachas, iogurtes e bebidas lácteas.
2. Dinheiro
Além de comprar alimentos para aquela semana, você precisa ter dinheiro para manter e dar continuidade a dieta, senão não estará fazendo grande coisa.
3. Preparo e Armazenamento
Treino pela manhã, não gosto do período da tarde porque fazer um pré-treino nesse horário é péssimo para mim e a noite, eu acabo perdendo o sono depois, parece que fico com energia acumulada.
Aqui em casa, meu pai compra o que ele gosta e a quantia não é suficiente para que eu faça uma dieta. O armazenamento também seria um problema, na questão de preparar quentinhas e armazenar, o refrigerador é grande, mas aqui a gente vende geladinho, então fica impossível.

Pq eu faria?

Não, apenas mantenho um cotidiano de comer bem e saudável
E enfio o pé na jaca no álcool

Eu como saudavelmente para não engordar, e porque quero ter um corpo saudável e preparado para dificuldades.

Não, evito comer mt besteira só, meu metabolismo é mais rápido que o Hamilton garantindo a pole position, mt dificil meu peso mudar.

Sim, mas nesse tempo de isolamento, eu estou cagando.
Mas quando era época de festas, eu comia quase tudo saudável para ter um corpo bonito

Faço dieta comendo farinha

Faco dieta p ter resultado sem ganhar gordura.Tenho compulsao alimemtar