Deste que entrei peguei amor pelo esporte nó início foi meio complicado mas acostumei quando tu entra pro mundo fitness vc nao que sabe de relacionamento esquece dos problemas e auto estima melhora muito vcs tb são assim
Amo musculação mas faz uns meses que parei de treinar, agora odeio aeróbico :(
Odiava quando mandavam eu fazer vários polichinelos e outros saltos, só gostava de pular corda. Por isso nunca quis tentar Crossfit não curto essa parada dá a alma ficar saindo do corpo e voltando e nem a vontade de vomitar durante o treino kkkkk
comecei a ficar viciado de verdade quando montei meu próprio esquema de treino e parei de seguir o que 99% das pessoas ''fitness'' falavam
dê uma olhada, chama PHUL
quando iniciei meu próprio plano de dieta/treino, só comecei a progredir e fiquei viciado com a forma que a academia me deixa relaxado e calmo
sobre a parte do relacionamento, eu vejo como um alívio, as vezes fico ansioso/sobrecarregado e quando tô na academia consigo pensar claramente nos problemas e com um aumento de auto estima enorme, o que ajuda muito caso dê alguma merda (é o jeito que eu penso)
Eu gosto muito, mas parei por causa da pandemia, voltei e fiquei um tempinho depois que tive covid, mas os casos voltaram a subir, e aparecer reinfecção, aí parei de vez, só volto depois de vacinado.