Pessoal, é possível tornear e definir as pernas em um mês?
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anônimo
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16/05/2021 19h42
saúde
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Mikasa
16/05/2021 14h27
da sim, mas tem que se esforçar muitoooo
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Sim.
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soffia
16/05/2021 17h17
Não.
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Saori_Kido
16/05/2021 17h20
Muito difícil
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anônima
16/05/2021 17h21
Óbvio que não.
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anônima
16/05/2021 17h22
Em 1 mes? So se vc tiver um nivel de gordura baixo no corpo ai sim vc consegue definir ela.
Mas o qual é o nivel de definição q almeja?
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anônimo
16/05/2021 14h28
As pernas estão constantemente fazendo força é elas sustenta o seu corpo, é muito mais fácil hipertrofia os braços é barriga
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Ternudo
16/05/2021 14h34
No mínimo 4 meses de academia pra ver um diferença boa.
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Não.
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DanielT
16/05/2021 14h36
Nem com os melhores AEs e tudo mais
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Mestre_Kame
16/05/2021 17h09
Em 1 dia é possível
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anônimo
16/05/2021 17h21
Foco e força que tu consegue algum resultado.
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Pedro900
16/05/2021 17h23
Acho que nem usando os produtinhos você consegue isso em um mês.
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anônimo
16/05/2021 19h42
Sim, e a genética pode ajudar.
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