Vocês que praticam exercícios a longo prazo, demoraram para se acostumar a acordar cedo e treinar?
0
anônima
392
5a
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
11 respostas
7
4
eles respondem
7
5a
Saudades do primeiro mês de academia. Tive mais foco nos primeiros, depois relaxei. De manhãzinha é o melhor horário.
5a
Acordar cedo não, por falta de opção (queria me exercitar, mas não podia ser a noite). Mas como sempre tive foco, foi relativamente fácil
5a
O importante é fazer exercício independente do horário
anônimo
5a
Honestamente não cheguei a me acostumar eu fiquei uns 3 meses acordando e correndo de manhã e não acho que me acostumava era sempre difícil
Não
anônimo
5a
eu treino a tarde
Não demorei não, se tiver força de vontade acostuma rápido.
elas respondem
4
anônima
5a
Sim
5a
Lá em 2017, eu chegava 00h e acordava às 05h para malhar, hoje não consigo mais.
Agora, por questões de necessidade, preciso acordar 06h:10, me arrumo e chego na academia às 07 - 07h:15. Tudo é costume, mas não tá fácil ter tanta disposição.
Agora, por questões de necessidade, preciso acordar 06h:10, me arrumo e chego na academia às 07 - 07h:15. Tudo é costume, mas não tá fácil ter tanta disposição.
5a
Não.
5a
Vou observar
qual sua dúvida?
descubra tudo sobre o sexo oposto!