Vocês que praticam exercícios a longo prazo, demoraram para se acostumar a acordar cedo e treinar?

Saudades do primeiro mês de academia. Tive mais foco nos primeiros, depois relaxei. De manhãzinha é o melhor horário.

Acordar cedo não, por falta de opção (queria me exercitar, mas não podia ser a noite). Mas como sempre tive foco, foi relativamente fácil

O importante é fazer exercício independente do horário

Honestamente não cheguei a me acostumar eu fiquei uns 3 meses acordando e correndo de manhã e não acho que me acostumava era sempre difícil

Não

eu treino a tarde

Não demorei não, se tiver força de vontade acostuma rápido.

Sim

Lá em 2017, eu chegava 00h e acordava às 05h para malhar, hoje não consigo mais.
Agora, por questões de necessidade, preciso acordar 06h:10, me arrumo e chego na academia às 07 - 07h:15. Tudo é costume, mas não tá fácil ter tanta disposição.

Não.

Vou observar